"1. Не ссорьтесь на ночь. Вспомните русскую народную поговорку: “Утро вечера мудренее”. Кроме того, выслушанная в полусонном состоянии тирада вряд ли запомнится, и тогда все ваши усилия окажутся бесполезными. То же самое относится к голодному или нетрезвому мужчине. Сначала его накормите и дайте проспаться, а уж потом начинайте разборку.
2. Если предоставляются возможность и момент, сдавайтесь и выходите с “поля боя”. Так вы сэкономите свои нервы и эмоции. Умейте признать свою неправоту и вовремя скажите фразу типа: “Конечно, я вчера случайно выключила телевизор в момент гола, но зато умело поддержала разговор с твоим шефом на воскресной вечеринке”.
3. Немедленно берите себя в руки, если чувствуете, что начинаете походить на разгневанную фурию. Женщина и в пылу ссоры должна сохранять приличный внешний вид и чувство собственного достоинства. Вряд ли вашему другу или мужу будет приятно увидеть вас с перекошенным ртом и выпученными глазами.
4. Никогда не произносите во время ссоры слова и фразы, о которых потом будете жалеть. Исключите из своей речи выражения. “Во всем виновата твоя мать”, “Если бы не я, то ты...”, “Кому ты вообще нужен?” и т. д. Постарайтесь, чтобы в пылу полемики у вас не вырвались слова ненормативной лексики. Брань никого не красит и взаимопониманию не способствует.
5. Не превращайте ссору в многоактную трагедию. Если вы уже все выяснили и пришли к какому-то решению, то не возвращайтесь к предмету вашей ссоры каждые полчаса, добавляя все новые доказательства своей правоты и его вины.
6. Начиная ссору, будьте откровенны с собой. Вы действительно хотите выяснить, почему он не помог вам в уборке квартиры? Или истинная причина ссоры в том, что он пришел вчера вечером слишком поздно, а накануне в гостях флиртовал с вашей лучшей подругой? Ссорьтесь конкретно и по делу.
7. Никогда не начинайте ссору в присутствии третьих лиц. Обидные слова, сказанные вами, будут обидны вдвойне при свидетелях. Мужчине трудно смириться с тем, что он выглядел как мальчик для битья в глазах других людей.
8. Прежде чем закончить ссору, убедитесь в том, что она действительно на финише. Иначе под внешне ласковыми словами и объятиями будет тлеть огонек недовольства, который в конце концов снова раздуется в пламя. И тогда через какое-то время вам не избежать новых ссор и обид”.
Байчурина А., Если ссориться, то по сценарию, “Российская газета”, от 06.06.2001.